9 manieren om natuurlijk jong te blijven

sneeuwklokjes

Scroll down for English Er zijn talloze manieren om jong te blijven terwijl je in jaren toch ouder wordt. En dan bedoel ik niet de kunstgrepen van botox of fillers (waar ik overigens niet op tegen ben by the way). Als ik om mij heen kijk zie ik veel mannen en vrouwen die misschien wel […]

Read More

7 strategieen die beslist werken als je op wilt geven

7 strategien die beslist werken als je op wilt geven

    Scroll down for English   Herken je je in het volgende? Je begint ergens enthousiast aan en bent in de volle overtuiging dat je de eindstreep gaat halen. Bijvoorbeeld het volgen van een nieuwe cursus. Ik startte jaren geleden met een marketing opleiding thuis. In de volle overtuiging dat ik die binnen de […]

Read More

Goed zorgen voor jezelf

Armando

Scroll down for English Ken je dat, het  gevoel dat er iets niet helemaal klopt in je leven, dat je een tikje ongelukkig bent, of moe bent en weinig energie hebt? Ik had dat tijdenlang. Ik dacht dat ik goed voor mezelf zorgde door gezond te eten, genoeg te sporten en op tijd naar bed […]

Read More

9 simpele tips om een Spa in je badkamer te creëren

Scroll down for English Raak wat vaker het stof van alle dag kwijt om herboren te worden. Ik vind het heerlijk om te ontspannen in het water. Het relaxte en schone gevoel wat je overhoudt geeft je een frisse energie om door te gaan. Ik ga graag naar een sauna en kan dan erg genieten […]

Read More

Hoe leuk is het om iets nieuws te leren

Scroll down for English Hoe leuk is het om iets nieuws te leren? Ik ben altijd nieuwsgierig naar nieuwe dingen en wil altijd op  allerlei gebieden nieuwe dingen  leren. Hoe ouder ik word hoe meer ik besef wat ik allemaal nog niet weet en wat ik graag nog zou willen leren. Soms word ik daar […]

Read More

Hoe geweldig het is om oma te zijn

Scroll down for English Toen een van mijn dochters vertelde dat ze moeder zou worden en ik dus oma was ik compleet verrast en overweldigd. Zoveel blijdschap in een keer was teveel om het droog te houden. Ik vond het geweldig nieuws en heb erg naar de dag van de geboorte uitgekeken. Net als ik […]

Read More

Mijn nieuwe wereldkaart

  Ik heb sinds kort een hele grote wereldkaart in mijn huis hangen. Ik heb gekozen voor een klassieke wereldkaart in rustige, vintage kleuren. Er waren veel meer mogelijkheden van hippe tot heel educatieve kaarten. Maar deze kaart komt uitstekend uit in de hal bij mijn slaapkamer. Iedere morgen kijk ik er even naar en bedenk […]

Read More

Zachte handen met een scrub en masker

  Scroll down for English  Je handen hebben het door de dag heen aardig te verduren. Daarnaast kunnen ze door water, zeep, en zon aardig droog aan gaan voelen. Ook door koud  winter weer kunnen ze vaak ruw aan voelen. Doordat de (onder)huid op je handen een stuk dunner is dan elders op je lichaam […]

Read More

9 tips tegen Winterblues

  Scroll down for English Veel mensen hebben er last van tijdens de winter : winterblues. De dagen zijn kort en vaak ga je in het donker naar je werk en kom je in het donker weer terug. Daarbij zijn er weken dat je geen zonnetje ziet. Ik heb altijd wel wat last van winterblues, […]

Read More